Platz für Alli - Startschlaufe in Neuhausen (Rheingoldstrasse - Bahnsteigstrasse - Rheinstrasse - Lindenstrasse) - SIG Portier - Brückenwegli - Rheinquai - Flurlingersteg - Lächenstrasse - Buchhaldenstrasse - Schloss Laufen - Rheinfallweg - Dachsen - Steinboden - Härdli - Mettli - Höllbach - Mannhusen - EW Rheinau - Chorb - Klosterplatz Rheinau - Schlaufe um die Halbinsel - Klosterplatz Rheinau - Rheinuferweg - EW Rheinau - Dammboden - Waldkirchen - Geisshalde - Nohl - Schlössli Wörth - Ziel

Beschaffenheit
6 km Asphalt, 7 km Feld- und 11 km Waldwege (vielfach Singletrails).

Verpflegung
An sechs Stellen erfolgt eine Verpflegung durch unseren Partner Sponser Sport Foods. An vier weiteren Stellen werden Wasser und Schwämme angeboten.

Steigung
Der Start befindet sich auf 410 m ü.M. und das Ziel auf 360 m ü.M. Die Strecke weist total 450 Höhenmeter Steigung und 500 Höhenmeter Gefälle auf.

Run und Walk
Die Kategorien Run und Walk führen direkt von Dachsen über die Nohlbrücke und weiter zum Ziel.

Teilstrecken für Stafetten
1. Teilstrecke: Neuhausen - Schloss Laufen, 5.0 km, +90/-100 m
2. Teilstrecke: Schloss Laufen - Rheinau, 8.5 km, +200/-240 m
3. Teilstrecke: Rheinau - Rheinfall, 10.5 km, +160/-160 m

Markierung/Kilometrierung

Die Laufstrecke ist durchgehend mit Wegweisern markiert. An Abzweigungen sind Streckenposten im Einsatz. Die ersten und die letzten fünf km sind einzeln kilometriert. Kilometertafeln stehen ausserdem bei km 10 und 15. Die Verpflegungsstellen werden 200 Meter im Voraus durch entsprechende Hinweisschilder angekündigt.